Was ist Karrierecoaching?


27. Oktober 2024

Ina Deicke

Lassen Sie uns einige Gedanken über Karrierecoaching austauschen.

Was denken Sie, wenn Sie das Wort „Karriere“ hören? Vielleicht haben Sie dieses Treppenbild vor Augen, in dem eine Figur eine Stufe nach der anderen erklimmt?

Manche Karrieren mögen so verlaufen. Doch das ist nicht die einzige Interpretation des Begriffs Karriere.

Karriere bedeutet: beruflicher Weg. Also bewegen sich unsere Gedanken um Beruf und Weg. Beruf hat im Kern das Wort Ruf: Wenn uns etwas ruft, kann daraus ein Beruf werden. Manche finden im Beruf sogar eine Berufung.

Das Bild des Wegs lädt uns ein Assoziationen zu wecken: Es gibt geradlinige Wege, Wege über Berge und durch Täler, manche Wege führen an Kreuzungen: Wir haben die Wahl. Andere Wege führen in Sackgassen, an Abgründe oder Endpunkte. Aus End- können Wendepunkte werden. Das sind meine Bilder, wenn ich an berufliche Wege denke.

Wenn wir Karrieren als individuell gestaltete berufliche Wege begreifen, haben Wendepunkte und Umbrüche darin einen natürlichen Platz. Mit Lebenswegen und Lebensphasen verbundene Berufsentscheidungen werden immer üblicher. Auch entwicklungspsychologische Aspekte treten stärker hervor.

Menschen entwickeln und Arbeitswelten verändern sich, daher ist es nachvollziehbar, dass sich auch berufliche Wege ändern.

Was ist also Karrierecoaching?

Karrierecoaching ist eine professionelle Begleitung zu beruflichen Fragen, bei beruflichen Veränderungen oder Veränderungsabsichten.

Im Kern geht es um die Fragen: Was will ich arbeiten? Wie will ich arbeiten?

Der Großteil meiner Kundinnen und Kunden sucht Begleitung zur beruflichen Neuorientierung. Im Karrierecoaching unterstütze ich sie darin, ihre Persönlichkeit und die berufliche Entwicklung zu reflektieren, Werte und Absichten herauszuarbeiten, von da aus eigene berufliche Ziele zu bestimmen, konkrete Schritte dahin zu planen und zu gehen.

Diese Art Coaching erfordert einen ganzheitlichen Ansatz, der auch in die Tiefe führt. Es geht um Herkunftsbiografien, Grundannahmen über das (berufliche) Leben, soziale Prägungen, Deutungsmuster. Wir bewegen wir uns in psychologischen Prozessen, die in Entwicklung und Veränderung führen. Das unterscheidet Karrierecoaching von anderen Business Coaching-Angeboten.

Karriereberatung und Karriereplanung

Karriere- bzw. Jobberatung konzentriert sich im Wesentlichen auf das Arbeiten mit Lebensläufen: Was haben Sie bisher gemacht? Was können Sie? Welche Möglichkeiten gibt es?

Persönlichkeitsthemen, Werte- und Sinnfragen werden kaum einbezogen. Erfahrungen, vor allem schwierige, bleiben unreflektiert und ohne Einordnung. Bei Karriereberatung geht es eher um das Präsentieren von und Vermitteln auf offene Positionen.

Karriereberatung und -planung sind benachbarte Felder von Karrierecoaching. Sie bieten wissensbasierte Unterstützung zu karrierespezifischen Themen und Fragen.

Bedürfnisse, Lebensphasen, Karrierepfade

Bedürfnisse, Werte, Ressourcen verändern sich entlang der Lebensphasen. Junge Menschen gehen mit anderen Bedürfnissen und Absichten ins Berufsleben, als sie erfahrene Menschen formulieren. Das ist ganz natürlich. Karrierepfade verändern sich durch Ortswechsel, Familiengründung, gesundheitliche Themen. Unerwartete Möglichkeiten tauchen auf oder Erhofftes realisiert sich nicht. Auch die letzte Phase des aktiven Berufslebens will gestaltet werden, ebenso die Abschiede.

Wenn wir uns vergegenwärtigen, dass in unserer Kultur die meisten Menschen die längste Zeit des Tages im beruflichen Kontext verbringen, wird deutlich, wie persönlich wir das nehmen sollten.

Themen im Karrierecoaching können sein:

  • ​Berufswahl und -einstieg
  • Jobwechsel
  • Job Crafting
  • Berufliche Weiterentwicklung
  • Berufliche Neuorientierung, auch aus gesundheitlichen Gründen
  • Ganz andere Karrieremodelle, z.B. als Portfolio-Karriere
  • Stärken- und Kompetenzanalyse
  • Kompetenzprofil und Kompetenzentwicklung
  • Entwicklung als und zur Führungskraft
  • Karrierecoaching im Rahmen von Outplacement-Beratungen

Studien besagen, dass wir im Leben durchschnittlich drei Karrieren durchlaufen, die stark variieren können. Wir sind längst nicht mehr auf ein ursprünglich gewähltes Berufsfeld festgelegt. Deshalb stellen sich immer mehr Menschen Fragen wie: Soll ich mich weiterbilden und etwas Neues wagen? Welcher Beruf passt wirklich zu mir? Wofür will ich meine Energie einsetzen? Wie will ich leben und arbeiten?

Kosten und Gewinn

Karrierecoaching kostet Geld. Nicht jeder hat Gelegenheit, sich Coaching vom Arbeitgeber finanzieren zu lassen. Doch Nachfragen lohnt sich allemal.

Interessanter finde ich die Frage: Was kostet es mich, wenn ich mit meiner Arbeitssituation unzufrieden bin und nichts unternehme? Oder was kostet es mich, mit der Methode „Versuch – Irrtum“ zu operieren?

Letztlich ist der Gewinn durch ein Karrierecoaching viel umfassender und weitreichender als das Investment.

Woran messen wir Erfolg?

Ich denke, Coaching kann dann als erfolgreich gelten, wenn sich Denken, Fühlen und Handeln der oder des Coachee in eine selbstgewählte Richtung verändern und die erwünschte Wirkung spürbar wird.

Das geht zumeist mit einem neuen Selbstbild und -verständnis einher, mit mehr Lebensenergie, innerer Klarheit und einem Gewinn an Unabhängigkeit und Authentizität.

Und schließlich spüren wir mehr Freude und Sinnhaftigkeit, wenn wir ein Tätigkeitsfeld oder einen Platz für uns gefunden haben, wo wir uns besser entfalten können und Resonanz empfinden.